Psychologická služba u Záchranného útvaru HZS ČR
Psychologické poradenství
Dnešní rychlá a moderní doba často vyčerpává naše přirozené obranné síly a začne se objevovat celá řada zdravotních a psychických problémů:
- stavy nejistoty, ztráta sebedůvěry, úzkosti, deprese, únava, nespavost, panika, pocit ztráty životního smyslu, beznaděje
- stavy psychosomatické (bolesti zad, bolesti hlavy, potíže s trávením, chronické zdravotní potáže a´pod.)
Ve většině náročných povoláních, kde lidé pracují pod psychickým tlakem, se psychologické služby nepodceňují.
V jakých situacích je vhodné vyhledat psychologa?
- nespokojenost a potíže spojené s výkonem profese: prožití nestandardního zásahu, vyčerpání, narušený spánek, děsivé sny, tíživé myšlenky, výbuchy hněvu a zlosti, neschopnost radovat se, těšit se, znovuprožívání traumatu, vyhoření, ztráta smyslu aj.,
- další osobní potíže: úzkostné, depresivní myšlenky, nadměrné užívání drog a alkoholu, nevyřešený zármutek nad životními ztrátami,
- rodinné problémy: partnerský nesoulad, problematická výchova dětí, rozvod, generační konflikty,
- neshody na pracovišti: spory se spolupracovníky, příliš stresující práce .
Psycholog ZÚ HZS ČR poskytuje:
- poradenství
- koučink (metoda, která napomáhá osobnímu rozvoji – Motto „Jestliže se chcete ve svém životě cítit jinak, udělejte něco, co jste doposud neudělali“)
Kontaktovat psychologa můžete osobní návštěvou, telefonicky nebo prostřednictvím e-mailu. Na první setkání se není třeba nijak zvlášť připravovat.